Pierwsze objawy niedosłuchu u seniora
Niedzielny obiad w gronie rodziny. Wszyscy rozmawiają, śmieją się, w tle gra radio. Nagle zadajesz babci pytanie, a ona tylko uśmiecha się i potakuje głową, choć pytanie wymagało konkretnej odpowiedzi.…
Bez kategorii
Szumy uszne – czy naprawdę musisz nauczyć się z nimi żyć? Obalamy szkodliwe mity
„Z tym trzeba się po prostu pogodzić i nauczyć żyć” – to zdanie, które pacjenci zmagający się z szumami usznymi słyszą w gabinetach lekarskich zdecydowanie zbyt często. Piszczenie, dzwonienie, szelest,…
Skrzywiona przegroda nosowa – kompendium wiedzy
Wyobraź sobie, że przez całą dobę oddychasz przez słomkę. Z czasem staje się to tak męczące, że instynktownie otwierasz usta, by zaczerpnąć więcej powietrza. Rano budzisz się z wysuszonym gardłem,…
Słuchawki douszne czy nauszne? Jak słuchać muzyki, żeby nie ogłuchnąć przed 40-tką
Słuchawki douszne czy nauszne? Widok osoby z słuchawkami w uszach w tramwaju, na siłowni, w biurze czy podczas spaceru to dziś absolutny standard. Muzyka, podcasty i audiobooki towarzyszą nam niemal…
Kobiety też chrapią! Dlaczego po menopauzie problem nagle się nasila?
chrapanie u kobiet a menopauza Utrwalił się pewien klasyczny, stereotypowy wręcz obrazek: środek nocy, on chrapie tak głośno, że drżą szyby w oknach, a ona – zrezygnowana i niewyspana –…
Dlaczego powrót do sportu zawsze powinieneś zacząć od Echa serca
Decyzja zapadła. Kupujesz nowe buty do biegania, wykupujesz karnet na siłownię, planujesz wycieczki rowerowe albo start w amatorskim triathlonie. Chcesz zrzucić kilka kilogramów, poprawić kondycję i wreszcie zadbać o siebie…
Kiedy mogę wrócić do sportu po operacji zatok? Poradnik dla aktywnych pacjentów
Jesteś osobą, dla której dzień bez treningu to dzień stracony? Biegasz, dźwigasz ciężary, pływasz, a Twoje tętno regularnie wchodzi na wysokie obroty? Jeśli tak, to diagnoza i konieczność przeprowadzenia operacji…
Czy grzybica zatok wymaga leczenia?
Zapalenie zatok przynosowych może mieć podłoże bakteryjne i wirusowe oraz może pojawiać się u pacjentów praktycznie w każdym wieku. Warto jednak pamiętać o tym, że stany zapalne w obrębie zatok…
Jadłospis po wycięciu migdałków – co jeść, żeby nie bolało? Kompletny przewodnik dla rodziców
Zabieg usunięcia migdałków (podniebiennych lub gardłowego) to dla dziecka i rodzica spore przeżycie. Choć sama operacja przebiega sprawnie i w bezpiecznych warunkach, kluczowy dla pełnego sukcesu jest proces rekonwalescencji w domu.…
Pierwsza doba po operacji przegrody nosowej. Jak przetrwać z tamponadą?
Operacja przegrody nosowej (septoplastyka) to dla wielu pacjentów przepustka do nowego życia – bez wiecznie zatkanego nosa, kropli do nosa i chrapania. Jednak zanim nadejdzie upragniona ulga, każdy pacjent musi…